Jelenleg minden országban a világon szakértők küzdenek degeneratív betegség lemez, mint minden évben növekszik azon betegek száma, akik diagnosztizálták ezt a betegséget.
Ezt a fájlt, leggyakrabban diagnosztizált osteochondrosis a fiatalok, akiknek életkora tól 15 30 éve. Ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a fejlődés, a betegség fordul elő, a társadalmilag aktív korú (a férfi fél a lakosság több, nehéz elviselni osteochondrosis).
Mi az osteochondrosis?
Deréktáji fájdalom, a szeretet a porckorongok, illetve más szövetek, a gerinc. Alatt az osteoarthritis utal, hogy a degeneratív folyamat a porckorongok. A gerinc tömörített, zúzás a lemezeket, hogy a hazugság, a csigolyák között. Idővel elveszítik rugalmasságukat, de már most kezdje el szűkített, illetve az idegvégződéseket, a gerincvelő. Van fájdalom, duzzanat.
Az előrehaladott stádiumú osteoarthritis ember tapasztalata súlyos szövődmények, amelyek közül néhány mert fogyatékosság.
Az ízületi egy kóros csontos kinövés a széleit a felszínen a csont-vagy ízületi folyamatok a csigolyák. Úgy tűnik, mert a hosszú megléte instabilitás csigolya-motor szegmens, a háttérben a degeneratív betegség lemez vagy gerincvelő-sérülés. Általában ez egy védelmi reakció a szervezet a nehéz terhek, így abban az esetben, eltávolítása a növedékek, ők vissza.
A tünetek a degeneratív betegség lemez
Deréktáji fájdalom kíséri jellegzetes tünetek, amelyek nem minősülnek a következők:
- erős fájdalom szindróma (az összes beteg panaszkodik, hogy egy elviselhetetlen vágás, akut fájdalom a gerinc, amelyet csökkenteni különleges gyógyszerek);
- a zsibbadás, a felső, mind az alsó végtagok;
- izomgörcsök;
- fejfájás (migrén), hogy kezdődik a nyakát, majd átterjed időbeli-parietális régiókban;
- fáj a végtagok;
- nyaki fájdalom, súlyosbítja a mozgást;
- artéria vertebralis szindróma;
- szédülés, eszméletvesztés;
- a foltok megjelenése vagy a színes foltok, mielőtt szemét;
- fáj a szívem, illetve más közeli szervek;
- bordaközi neuralgia;
- a lövés;
- a letétbe helyezett só;
- chilliness az alsó végtagok;
- hidegrázás, bizsergés a gerinc;
- szárazság, peeling a bőr;
- nőtt vagy csökkent verejtékezés;
- görcs az artériák a láb;
- a hőmérséklet csökkentésével, a bőr, az alsó végtagok, stb.
Az okok osteochondrosis
Oka a degeneratív betegség lemez lehet hypothermia, éles fordulat, amely akkor fordul elő, az elmozdulás a csigolyák, fizikai túlterhelés.
Sokak szerint a szakértők, akik tanulmányi ez a betegség, a fő oka az osteoarthritis helytelenül elosztott terhelés a gerinc. Ennek eredményeként, a betegek közvetlenül a terepen, amelyek a túlzott fizikai nyomás, megváltozik a szerkezete, a porc.
Mint hátráltató tényező az osteoarthritis, vagy:
- lehajol;
- gyenge hátizmok (nem az izmok);
- gerincferdülést;
- hogy egy kényelmetlen helyzetbe hosszú ideig;
- súlyemelés;
- húzza nehéz tárgyakat;
- a mozgásszegény életmód;
- megsértése anyagcsere (a test, a beteg nem elég foszfor, kalcium, magnézium, cink, valamint egyéb jótékony vitaminok, mikroelemek);
- rossz öröklődés;
- negatív hatást gyakorol a szervezet feltéve, vegyi anyagok;
- fertőző betegség;
- Általános hypothermia;
- ideges sokk, stressz;
- sérti a hormonális háttér;
- osztályok az aktív, mind a hatalom sport;
- gyakori éles változások a helyzetben a törzs;
- esik, zúzódások, egyéb sérülések a gerinc;
- a változás, a rugalmasság, a mag (zselés);
- a kedvezőtlen időjárási körülmények, amelyek káros hatással az emberek, akik attól függ, időjárás, stb.
Az oka az, hogy a porckorongsérv súlyemelés derékszögben, hogy a törzs. Ezért mindig a terhelés, guggolva, hogy megvédje a gerinc.
A fokú degeneratív betegség lemez
A Modern orvostudomány meghatározza, hogy a négy fokos osteoarthritis:
- Az első szakaszban nagyon nehéz azonosítani a betegség. A betegek nem tartják kifejezett tünetek, tapasztal, az Általános rossz közérzet, ami könnyen összetéveszthető más betegségek. Gyakran az első szakaszban osteoarthritis az emberek, hogy fájni a háta, de ők is társul, a túlmunka, a fizikai megterhelés, nehéz munkakörülmények, ezért nem azonnal reagál a riasztási jel, a test. Ez a betegség előrehaladtával lassan, gyakran látens formában. A legtöbb esetben, a derékfájás, az első szakaszban az észlelt véletlenül, mikor végzett átfogó vizsgálat a beteg (x-ray, mágneses rezonancia, vagy komputertomográfia).
- A második szakaszban az osteoarthritis kíséri fájdalom, mint a beteg kezdődik a folyamat pusztulása, a porc szövet. Ha a páciens kap egy komplex kezelés, túl gyorsan csökken intervertebral rés lesz tömörítés, az idegvégződéseket, nyirokerek, valamint erek. Fájdalom, ebben a szakaszában osteochondrosis vágott különleges gyógyszerek. A betegség kezdődik, hogy kényelmetlenséget okoz, a betegek, ezért arra kényszerülnek, hogy forduljon egészségügyi intézmények segítséget.
- A harmadik szakaszban az osteoarthritis kíséri a rögzített változásokat a gerinc. Az ilyen betegek, gerincferdülés, kyphosis, lordosis, amely egy púp, stb. Konstruktív kezelés segíteni fog, ha nem tér vissza, hogy jelentősen javítsa az állapot, a gerinc, illetve minimalizálja a meglévő hibák: görbület, púp, stb.
- A negyedik stádiumban a betegség kíséretében visszafordíthatatlan változások az emberi gerinc. A beteg nehezen mozog, mivel még a legkisebb mozgás a test, azt fogja tapasztalni, kínzó fájdalom. Ez a pecsét a porc szövet, valamint az elmozdulás a csigolyák, ezzel párhuzamosan fogja képezni a kóros növekedését a csontszövet. Nagyon gyakran ezen a ponton a degeneratív betegség lemez betegek le lesz tiltva.
Lehetséges, hogy gyógyítani osteochondrosis?
Sok ember, aki egy elváltozás a intervertebral lemezek érdekel a kérdés: lehetséges, hogy gyógyítani deréktáji fájdalom, illetve hogyan kell? A szakemberek a vezető klinikák a világon, ez a betegség kezelésében azt mondják, hogy ha a degeneratív betegség lemez volt kimutatható a korai szakaszban, a legtöbb esetben, teljes mértékben helyreállítani a funkció a gerinc. Ha egy beteg keres egy egészségügyi intézmény a szakasz 3 vagy 4 betegség, az orvosok is csak segít, hogy javítsa meg, mint be ezt a fejlődési szakaszt, osteochondrosis provokálja a kialakulását csont spurs, változtatni az alakját, a gerinc. Ezek a fázisok, hogy a pozitív eredmény elérésére lehetséges, csak a sebészeti kezelés.
Miután ez a kezelés a betegek start remisszió, amely nem tudják kiterjeszteni a saját, amennyiben megfelelnek az ajánlások az orvosok:
- elkerülni a stresszes helyzeteket;
- helyesen, majd racionálisan enni;
- úszás, mind fizikai terápia;
- hogy csökkenjen a terhelés a mozgásszervi rendszer;
- normalizálja aludni, stb.
Fizikai kezelés, osteochondrosis
A kezelés osteoarthritis betegek tanácsoljuk, hogy fizikai terápia. A mérsékelt testmozgás alatt az éber felügyelete egy tapasztalt oktató, jótékony hatással van a mozgásszervi rendszer. A betegek vesznek részt a fizikai terápia, normalizálódik az anyagcsere-folyamatok, fokozatosan helyreállítása a mobilitás a gerinc teremt izomzat, stb.
Ma a kezelés a degeneratív betegség lemez szakértők használt különböző módszerek fizikai terápia, amelyek célja egy-egy konkrét gerinc. Napi tevékenységek, a betegek indítható csoportok, illetve tanulmányozása után a programot, akkor végre a gyakorlatokat otthon.
Gyakorlatok osteochondrosis
A fizikai terápia diagnosztizált betegek degeneratív betegség lemez, kell naponta végezni bizonyos gyakorlatok:
- Dönthető a fej előre, kell a beteg által szőtt az ujjak, hogy nyomást gyakoroljon a homlokán. Ezt követően meg kell nyomni a gombot: a nyakszirti régió, a bal vagy a jobb halántékon.
- A beteg kellene nyomást gyakorolni a homlokát a tippeket a négy ujját. Így sima mozog, úgy kell, mint ez, hogy nyúlik a bőr 45 másodpercig. Ilyen nyúlik el lehet végezni a különböző irányokba (ezek segítségével állítsa vissza a vérben).
- A beteg kell ülni egy széken, vagy a földön, hogy a hátsó egyenes, majd lassan hajtsa hátra a fejét. Kezét óvatosan nyomja le az álla a következő irány: fel, le. Aztán lassan meg kell, hogy fordítja el a fejét jobbra, majd balra.
- Ülj egy székre, majd próbálja meg, hogy az állát a mellkasra. Ez alatt a mozgalom szükséges, hogy a kereszt a kezét, majd tegye vissza a fejét, ami után egy kis nyomás. Ebben a helyzetben, ajánlott, hogy üljön nem több, mint 1 perc. Ezt követően el kell végezni a mozgások a vállát, felemelem, fel-le, meg akarta fogni a fülét.
Önálló masszázs, osteochondrosis
Diagnosztizált betegek, degeneratív betegség lemez, ajánlott, hogy a saját masszázs.
Szakértők több fejlett technikák, a betegek, hogy ne a fájdalom, lehetővé teszi az izmok:
- Fény simogatta a gerinc az egyik vagy mindkét kezét.
- Dagasztás izmok a nyaki, ágyéki, valamint háti gerinc. A betegek csipet vagy, hogy egy körkörös mozdulatokkal, óvatosan nyomja ügyében, az érintett területen.
- A dagasztás izmok tenyérrel (készült körkörös mozdulatokkal a tenyér).
- Egyenesen összegyúrjuk a trapezius izom.
- A hosszanti formájában csőre szorította, masszírozza gyengéden.
- Egyenes vonalú, dörzsöli a hiányosságok, a bordák között.
Gyógyszerek osteochondrosis
Osteoarthritis kezelése magában foglalja egy átfogó orvosi kezelés, amelynek célja a fájdalomcsillapítás, illetve megszüntetése a markáns tünetek. Szakemberek az ilyen betegek kezelésére, felírni a gyógyszert a következő tulajdonságokkal rendelkezik: enyhíti a gyulladást, akkor állítsa be a funkciót, a mozgásszervi rendszer, stimulálja a regenerációs a szövetek, a porckorongok, valamint porc, valamint megakadályozza, hogy a progresszió osteoarthritis.
Gyógyszerek ízületek, osteochondrosis a gerinc
Gerinc osteochondrosis betegek rendelt frekvenciák chondroprotectors, amelyek halmozott hatás, aztán elkezdjük kifejteni a jótékony hatást gyakorol az emberi test után egy bizonyos ideig. A kezelőorvos, beleértve az olyan gyógyszerek, a gyógyszeres terápia, rendel szedő betegeknél ezek a gyógyszerek 2-3 hónap. A nagy dózisban, ezek a szerek egy nagy terhelés a májban, illetve más szervekben, a gyomor-bél traktus, így a betegek azt tanácsolják, hogy a probiotikumok.
Kenőcs osteochondrosis
Osteochondrosis a betegek használják a különböző kenőcsök, krémek, gélek:
- Kenőcsök, hogy rendelkezik gyulladáscsökkentő tulajdonságai (megszűnt a betegség oka, elfojtott gyulladás, becsípődött idegek csökkent, puffadtság eltűnik, stb.).
- Felmelegedés, valamint fájdalomcsillapító kenőcs (meg kell erősíteni a szerkezet porc, illetve csigolyák, normalizálja a vérkeringést, enyhíti a izomgörcsök, elég fájdalmat, izmok ellazulnak, stb.).
- Kenőcsök, egy komplex hatás (enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást, megakadályozzák a vérrögök, antimikrobiális tulajdonságai).
- Homeopátiás gélek, kenőcsök, amely a kompozíció tartalmaznak növényi, ásványi anyagok.
- Gélek, kenőcsök, serkentik a megújítási folyamat, a porc, megakadályozza a fájdalmat, enyhíti a gyulladást.
A megelőzés az osteoarthritis
Mindenkinek szüksége van, hogy megelőző intézkedéseket, amelyek célja a megelőzés, az ilyen veszélyes betegségek, mint osteochondrosis. Először meg kell, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a testtartás, nemcsak vezetés közben, de ül a számítógép, vagy nézni a kedvenc tv-sorozat. Ugyanilyen fontos, hogy vegyenek részt a testmozgás, ami elősegíti a mozgásszervi rendszer, valamint hozzon létre egy izmos fűző.
Javasoljuk, hogy válassza ki egy éjszaka ortopéd matracok, párnák, amelyek célja, a cél a megelőzés, a degeneratív betegség lemez, illetve egyéb gerinc betegségek. Annak érdekében, hogy ne bántsa a mozgásszervi rendszer embernek nagyon óvatosnak kell lennie, hogy emelje fel, majd cipelni a nehéz tárgyakat (rakomány súlya több, mint 15 kg-ot.
Diéta (hat alkalommal egy nap, osztott adagokban), amely tartalmazza a tökéletesen kiegyensúlyozott étkezés segít normalizálni a működését számos létfontosságú szervek, valamint a rendszerek az emberi test. Nem fogyaszt italt a nagy mennyiségű koffein, alkoholos italok, a csokoládé. Korlátozott mennyiségben kell fogyasztani fehérjetartalmú ételek, különösen a máj, hús, hüvelyesek.